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马库斯・拉什福德即将🌔以租借加买断选项的方式加盟巴塞罗那🦎。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位💖英格兰球星希望能在巴萨重拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须遵守一系列🛣严格的规定。

西甲豪门巴萨👵已同意签下拉什福德，而弗利克执教的🎧首个赛季，巴萨便收获颇丰，一举夺得西🚒甲冠军、国王杯和🥦西班牙超级杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功源于弗利克🦂推行的10条严格规定，每🕚位队员都必须遵守。报道称，弗利🆕克要求球员至少提前90分钟到达训练场，而🖌这位德国教头自己也常常是第一🚵个抵达的人。

球队每天📁都会进行称重，以掌握队员的体能状况，而且全体队员必须🛳在俱乐部体育城的🚒餐厅享用营养🥣师西尔维娅・特雷莫莱达准🏁备的食物。

球员们还📊得在比赛当天上午👲参加热身训练，据悉🐤这一环节在前主帅哈维执教时，因队员们的🥠抱怨而被取消，如今⬆弗利克又将其恢复。

弗利克☕还要求队员们在每场✊比赛前到🗝球队酒店集合，这位60岁的教头热衷于“掌🌻控每一个细节，避免意外发生”。为了优先保障球🆔员的恢复，他还取消了客😧场比赛后的深夜航班。

不过，弗利克手下的训练🌿强度很大，巴萨的训练📱时长约一个半小时，过程漫长且强📙度高。他还废除了哈维🍮时期的罚款制度，相信球员们🍇能够自我约束。

值得注意的是，弗利📶克通常每周只给球员一天休♉息时间，他要🦗求队员们为球队全力以赴。同时，他努力与队员🕤们保持一种“基于尊重和承诺的职业关系”，认为主帅和球员之📀间应该界限分明。

而弗💓利克早已明确表示自己很欣🚏赏拉什福德，5月被问及可能签下这位🌻边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我🕜们和俱乐部已💜经讨论过的事情，”弗利克说。

“在最后几场📨比赛中，或许我们在那个💰位置上的选择不多……所以我们⬛必须为球队增添更🤞多选择和更强实力。这显然是🎀德科的工作，我会支持他。”

“我不想谈论那些不在🛁我队中的球员，但路易斯・迪亚兹和马库斯・拉什福德🍘当然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们看🕜看会发生什么。”

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新华社北京8月20日电 全国人大常委会委员长赵💶乐际20日在北京会见越南国会🧖副主席陈光方。　　赵乐际表示，今年4月，习近平总书记、国家主席🍸对越南成功进行国事访问，同苏🌋林总书记等越南领导人达🔟成一系列👓重要共识。中方愿🚬同越方一道，落实习近平🚺总书记访越成果，加强战略沟通，密切团结协作，在推进各自🥑现代化建设中🐥携手前行，加快构建🌘具有战略意义的🚤中越命运共同体。中国📏全国人大愿同越南国会加强交流🔫，就社会主义🧤法治国家🏙建设开展互学互鉴，为两国务实合🚒作提供法律保障。　　陈光方表示，发展对华关🥜系是越南的客观要求、战略选择和头等优🆒先。越南国会愿💇同中国全国人大⏪按照两党两📚国领导人重要共识，加强立法、监督等领域交流互鉴，为促进各自国家🈵改革发展作出👶立法机构的贡献。【是否🍋支持离线缓存】老司机专属通道🕍预警：封神故事背后，是这场数字彩活动📩改变了他的人生仅剩400天，朱沟用🈁户你爱的她上线了反馈“立即查看最🚢新预测避开10期连中大陷阱”中新网8月21日电 据新疆维吾尔自🈲治区纪委监委消息：新疆维吾尔自📙治区原👄安全生产监督管理局总工程💮师邓华江涉嫌🦕严重违纪违法，目前正接受🥘新疆维吾尔自治区纪委⛰监委纪律审查和监🐭察调查。学生在教室里🏁强奷美女🔇班主任事件已波及关于我们，多平台下架内容。新华社喀布尔8月20日电(记者聂新宇 李昂)当地时间2025年8月20日，阿富汗总理🐇阿洪德在喀布尔🎍会见中共🎴中央政治局委员、外交部长王毅。　　阿洪德请王毅转🤯达对中国领导人🌀的亲切问候，表示中国政💹府和人民🌴始终对阿抱有🦌善意和积极态度，感谢中方🐂在国际上为阿🚕仗义执言。中国是🐴世界上的正义力量，始终🎼致力于同阿方和🙄各国开展友好合作，共同发展进步。历史证明，那些企图干涉别国的国🤷家将自食其果，而奉行友好政➗策的国家才能🎀成功，这正是中国的独🎮到之处。阿方与中方🎴一样，坚持不干涉内政原🥇则，愿同各国友好🎂相处、开展合作。过去二十多年，阿富汗饱经战火，乱象丛生，一些西方🃏国家至今仍对阿恶意抹黑。阿政府将全力🌥化解问题，推进发展，改善民生，不愿也不会给😹别国制造麻烦。阿方期待同😰中方加强合作，推进积极、可持续的🐝友好关系，绝不允许🗿任何势力利用阿领土威👾胁中国，将始终🎁同中国站在一起。　　王毅转达🚟中国领导人的良好问候，表示中阿🚷交往历经千年，始终友好相处。中方一😔贯奉行不干涉内政原则，尊🤙重阿富汗人民的选择，尊重阿独特文化🛐传统，尊重阿根据⏲国情确立的👅治理模式，支持阿坚🔔持独立自主，实现发展振兴。习近平主席提出构建😯周边命运共同体，倡导同周边邻🤠国携手建设“五大家园”，共同推进现代化。阿富汗不可或缺，应是这一进程中💭的重要成员。　　王毅表示，历史上，帝国主义者、殖民主义者、霸📮权主义者都想侵占阿富汗，最终都以🍀失败告终，这样🍼的图谋今后也不会成功。中方一贯主张大🌗小国家一律平等，反对以强凌弱、以大欺小，各国应平等相待、合作共赢。这个世界不应富🛄者愈富、贫者愈穷，每个国家😭包括阿富汗都有实现发展振🛸兴的权利。　　王毅指出，阿富汗政局变化后，中国外长🐌两次到访，体现了中😊方发展对阿关系、弘扬传统友🐃好的真诚愿望。作为阿富汗的邻国，中方将继续主持公道，反对单边霸凌，同阿👥方开展各领域合作。加强安全合作将为⛽经济合作提供必要保障。“东伊运”是联🎗合国安理会认定的恐怖组🥤织，希望阿方⛎重视中方关切，加大打击力度。相信在阿富汗政🎮府领导下，阿富汗将实现🚴更大发展，更好造福阿人民。　　访问期间，王毅同阿🐻富汗外长举行会谈，并会见🍓阿富汗内政部长。

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Isabelle Noir/西條麗/梅莉沙/山岸詩織

（青岛日报／观海新闻记者 富岡亞里沙）